호신술 배우기

호신술 배우기

호신술 배우기 요즘 가장 핫한 크라브마가로 한방 해결

갑자기 뒤에서 누구나 나를 껴안았을 때 어떻게 해야 할까요?

아무 대비도 되어 있지 않기 때문에 대부분의 사람들은 당황한 상태에서 몸이 굳어버리곤 합니다.

또 뉴스에서 우리는 흉흉한 소식을 자주 접하게 되는데요.

이럴 때마다 호신술 배우기의 중요성을 깨닫게 됩니다.

여성, 장애인, 의료인 등 범죄 취약 계층 뿐만 아니라 남성까지도 호신술 배우기가 필요한 시대입니다.

또한 요즘은 밤낮 구분 없이 일을 하는 경우가 많기 때문에 밤 늦은 시간에 출, 퇴근할 일이 많기도 합니다.

물론 밤이라고 해서 위험하고 낮이라고 해서 안전한 것은 아닙니다.

그렇기에 호신술 배우기는 남녀노소 할 것 없이 모든 이들에게 중요해졌습니다.

호신술 배우기에서 쉽게 배울 수 있는 기술에는 어떤 것이 있을까요?

KKM 크라브마가 호신술 배우기는 어렵지 않습니다.

어떤 운동보다 효과적으로 빠른 시간에 간단하게 할 수 있는 호신술 입니다.

 

호신술 배우기

 

호신술 배우기

하나의 상황을 가정해보겠습니다.

길을 가다가 갑자기 상대가 나를 뒤에서 껴안았을 때 우리는 어떻게 해야 할까요?

이럴 때 아주 간단하고 효과적으로 빠져나갈 수 있는 호신술 배우기에 대해 알려드릴게요.

먼저 이 상황에서는 우리가 빠져나갈 수 있는 공간을 확보하는 것이 가장 중요합니다.

그 공간을 확보하고 시간까지 확보해 빠르게 도망칠 수 있어야 합니다.

모르는 상대가 뒤에서 나를 껴안았을 경우, 가장 처음으로 당황하지 않고 내 체중을 최대한 아래로 실어줘야 합니다.

이렇게 되면 자연스럽게 무릎이 구부러지게 되는데요.

상대도 나와 함께 몸이 내려가기 때문에 상대의 손목을 풀 수 있는 자세를 취해야 합니다.

그러기 위해선 상대의 손목을 강하게 잡아주는 과정이 필요한데요.

손목을 강하게 잡고 이후에 엘보우를 이용해 좌, 우측으로 허리를 틀면서 안면부를 가격합니다.

이때 상대의 손목이 살짝 풀리면서 공간이 생기게 되는데요.

상대의 손목이 풀리지 않았다면 중지의 뼈가 살짝 올라오게 주먹을 말아 쥐고 손등을 아주 세게 강타해줍니다.

이렇게 한다면 상대는 얼굴과 손등에 엄청난 통증을 느끼게 될 텐데요.

상대가 통증을 느끼는 동안 왼발이나 오른발을 앞으로 빼 발차기를 할 수 있게 만들어줍니다.

발차기로 낭심이나 하복부를 강타해주면 되는데요.

차주고 빠지면서 사람이 많은 곳이나 넓은 공간으로 도망을 가면 됩니다.

엘보우를 칠 때 주의할 점이 있습니다.

불규칙적으로 상대의 머리를 가격 하는 것인데요.

안면부나 후두부를 가격 했을 때 불규칙적으로 빠르게 쳐줘야 상대가 강하게 충격을 느끼게 됩니다.

일정한 템포로 가격한다면 상대가 충분히 예측하고 피할 수 있습니다.

 

호신술 배우기

 

포인트

싸워서 이길 필요는 없습니다.

불미스러운 상황이 생기더라도 잘 극복할 수 있는 호신술 배우기를 하신다면 나의 몸을 지킬 수 있습니다.

KKM 크라브마가는 다양한 상황을 가정해 연습할 수 있는 커리큘럼을 가지고 있습니다.

가장 실전에 가깝게 호신술 배우기를 할 수 있는 KKM 크라브마가는 온라인을 통해서도 만나실 수 있는데요.

KKM 크라브마가 구본근 대표와 실력 있는 교관님들이 함께하는 온라인 교육을 통해

가장 편안한 시간에 편한 곳에서 안전하게 호신술 배우기를 해보시기 바랍니다.


(호신술 기술 보러 가기)

(KKM 크라브마가 온라인 교육 사이트)

(암치료 – 고주파온열치료와 면역치료를 동시에)

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